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desequilibrio emocional

7 fórmulas para no quemarse en el trabajo ni, por tanto, emborracharse el fin de semana

2016-03-09T19:35:55+01:00

23:59 de un domingo cualquiera, te dispones a meterte en la cama cansada del fin de semana, ya que has cometido más de un exceso. Te sientes además de mal físicamente, resacosa y deprimida. También estás enfadada contigo misma por no haber tenido la fuerza de voluntad suficiente para ir a correr, montar en bici [...]

7 fórmulas para no quemarse en el trabajo ni, por tanto, emborracharse el fin de semana2016-03-09T19:35:55+01:00

6 cosas de las que te arrepentirías si fueras a morir mañana

2016-02-25T20:02:17+01:00

Leo el artículo de Carme Chaparro e inmediatamente trato de hacer un ejercicio de abstracción y extrapolar mi mente a una situación semejante. Si fuera a morir, ¿de qué cosas, a día de hoy, me arrepentiría si no las hubiera hecho?  1. No haber amado lo suficiente Haber fingido afectos, haberme comportado como el de enfrente [...]

6 cosas de las que te arrepentirías si fueras a morir mañana2016-02-25T20:02:17+01:00

¿Existe la verdadera maldad? | Dos jóvenes matan a 72 lechones

2016-01-22T18:51:54+01:00

No quedamos impactados al ver las imágenes de dos jóvenes tirándose encima de unos lechones para matarlos de la manera más cruel imaginable sólo por diversión y para difundirlo como si se tratara de una hazaña digna de ser conocida. Ante semejante noticia, es posible que mucha gente piense que estaban locos o que eran dos [...]

¿Existe la verdadera maldad? | Dos jóvenes matan a 72 lechones2016-01-22T18:51:54+01:00

‘Wish Key: La llave de tus deseos’ seleccionado para el Festival Internacional Ojo Cojo

2015-10-25T16:28:38+01:00

En Centro AUPA estamos de enhorabuena: nuestro corto 'Wish Key: La llave de tus deseos' ha sido seleccionado a concurso en El Festival Internacional de Cine El Ojo Cojo. El Festival Internacional de Cine El Ojo Cojo es el primer festival madrileño dedicado a promover la diversidad cultural. Está organizado por el equipo de El Ojo [...]

‘Wish Key: La llave de tus deseos’ seleccionado para el Festival Internacional Ojo Cojo2015-10-25T16:28:38+01:00

Las emociones en nuestro cuerpo

2015-08-17T13:14:20+02:00

Descubre el mapa corporal de las emociones (Psicología Y Mente). Cada emoción concreta genera respuestas en zonas corporales determinadas, y además esto es independiente del grupo étnico y cultural al que se pertenezca, siendo común a todos. No es nada nuevo el hecho de que las emociones influyen en nuestra salud, tanto mental como físicamente. Al [...]

Las emociones en nuestro cuerpo2015-08-17T13:14:20+02:00

Amor propio, amor por los demás y amor por la vida

2015-08-14T14:30:32+02:00

Mucho se ha hablado, se habla y se hablará siempre del amor. . 8 Beneficios del amor para nuestra salud (EFE Salud) Es cierto que al estar felizmente enamorado, al sentir esa chispa de vitalidad, se producen en nuestro cuerpo una serie de cambios a nivel interno (como son una mayor liberación de endorfinas o [...]

Amor propio, amor por los demás y amor por la vida2015-08-14T14:30:32+02:00

¿Pueden tu emociones causarte dolores físicos?

2015-07-03T13:32:41+02:00

"Las emociones que sientes, y los pensamientos que tienes, pueden tener un impacto directo en tu salud física". (LA MENTE CONECTADA).  Quizá la pregunta que da título a este artículo sea un tanto tramposa. Me refiero a que una emoción nunca va sola, sino que va asociada, junto con respuestas fisiológicas del organismo, a pensamientos [...]

¿Pueden tu emociones causarte dolores físicos?2015-07-03T13:32:41+02:00

¿Qué nos hace el estrés? ¿Y cómo podemos combatirlo?

2015-06-26T12:10:58+02:00

Contrariamente a lo que dice en el artículo de 'La Mente Es Maravillosa' el estrés no es un mal moderno, es un mecanismo del que disponemos los seres humanos como defensa desde el principio de los tiempos, es el que nos ha permitido perpetuarnos como especie. El estrés es una reacción fisiológica ante la detección [...]

¿Qué nos hace el estrés? ¿Y cómo podemos combatirlo?2015-06-26T12:10:58+02:00