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… O cómo mantener la ilusión

2015-05-26T13:00:44+02:00

LA VANGUARDIA: Una centenaria termina el doctorado que le bloquearon los nazis. Insólita noticia, sin embargo cuánta carga de ilusión y optimismo contiene. Es una historia en la que su protagonista no ha tenido una vida fácil. Cuando tenía que haber presentado su tesis doctoral, tuvo la “mala suerte” de ser judía en la Alemania [...]

… O cómo mantener la ilusión2015-05-26T13:00:44+02:00

¿Por qué los habitantes de Okinawa viven más?

2015-05-21T11:18:54+02:00

EL  PAÍS: El secreto de vivir más de 100 años:  Ogimi, en el archipiélago japonés de Okinawa, registra la mayor concentración del mundo de ancianos con más de 100 años. Japón ha sido uno de los países invitados en el “Congreso Internacional de la Vida Buena” celebrado en Navarra el pasado mes de marzo. Expertos [...]

¿Por qué los habitantes de Okinawa viven más?2015-05-21T11:18:54+02:00

Disney: lo bueno que sus películas nos enseñaron… Y no deberíamos olvidar

2015-05-11T14:09:12+02:00

Como todos sabemos, las películas de Disney son una fuente de educación y transmisión de valores muy importante en la infancia y, a través de sus entrañables personajes de ficción, tratan de difundir una visión de la vida real muy optimista y sensata.  Hay veces que debemos echar la vista atrás y recordar todo [...]

Disney: lo bueno que sus películas nos enseñaron… Y no deberíamos olvidar2015-05-11T14:09:12+02:00

Con ilusión se vive mejor

2015-04-29T12:30:35+02:00

Decía el bruto de mi abuelo una frase que jamás se me olvidará: Cortando cojones se aprende a capar... Quizá suene demasiado tosco y ordinario pero es así. El ser humano aprende de sus fallos; al fin y al cabo es a base de ensayo y error como, desde niños, llegamos a ser quienes [...]

Con ilusión se vive mejor2015-04-29T12:30:35+02:00

Los ¿beneficios? del alcohol

2015-04-28T14:20:58+02:00

“De todos es sabido que el consumo de alcohol es beneficioso para la salud y reduce el riesgo de contraer distintas enfermedades cardiovasculares”. Esta frase inicial se refería al whisky. Así empieza uno de los tres artículos que hemos seleccionado hoy para constatar cuánta palabrería y falta de escrúpulos hay cuando se pone en [...]

Los ¿beneficios? del alcohol2015-04-28T14:20:58+02:00

Cómo dejar las drogas. Fases de nuestro tratamiento

2015-04-02T13:30:07+02:00

El proceso de dejar de consumir una droga no es únicamente reprimirse; el objetivo único no es la abstinencia. Para dejar de consumir es necesario modificar varios aspectos de su vida, ya que de lo contrario la probabilidad de volver a consumir es muy alta. Las personas que sufren una adicción presentan una desestructuración [...]

Cómo dejar las drogas. Fases de nuestro tratamiento2015-04-02T13:30:07+02:00

Daños colaterales de padecer una adicción

2015-03-18T13:30:57+01:00

Cuando nos enfrentamos a una adicción con o sin sustancia, nos estamos también enfrentando a sus efectos colaterales, esto es: los daños psicológicos, físicos y/o sociales que dicha adicción provoca en otras personas, normalmente en aquellas que conviven con el adicto. Seguramente bastantes personas que leáis este artículo habréis detectado en algún momento las [...]

Daños colaterales de padecer una adicción2015-03-18T13:30:57+01:00

Trabajar la fuerza de voluntad… ¡Desde hoy mismo!

2015-02-27T11:30:59+01:00

La procrastinación es el acto de dejar las cosas para más tarde, el famoso “ ya lo hago luego”. Os preguntaréis qué tiene que ver esto con la adicción. Pues sí, tiene relación y mucha. Porque es algo que forma parte habitualmente de la personalidad del adicto. La personalidad adictiva tiene varias características, entre [...]

Trabajar la fuerza de voluntad… ¡Desde hoy mismo!2015-02-27T11:30:59+01:00

La familia: el apoyo básico en la superación de una adicción

2015-01-23T12:00:47+01:00

El adicto no reconoce la adicción La familia es el primer vínculo que tenemos con el resto mundo pues nada más nacer son los primeros que están ahí. Y es precisamente por ello que resultan el apoyo más importante al que poder aferrarse ante la adversidad. Si se trata de algo tan [...]

La familia: el apoyo básico en la superación de una adicción2015-01-23T12:00:47+01:00

Soy adicto en general: ¿Por qué sufrimos adicciones?

2014-09-15T10:44:17+02:00

Las drogas porteras son aquellas que abren la puerta a consumir una segunda droga. Es frecuente que aquellas personas que fuman, además beban y que estas de vez en cuando consuman cocaína, incluso en algunos casos podemos encontrarnos con personas que además suman un trastorno de alimentación, tendencia al juego patológico o a la [...]

Soy adicto en general: ¿Por qué sufrimos adicciones?2014-09-15T10:44:17+02:00