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Que hago con mi ansiedad

El ser humano desarrolló la capacidad de anticipar y prever, convirtiéndose en una herramienta evolutiva que le da ventajas sobre otras especies y le permite solucionar problemas antes de que estos aparezcan. Sin embargo esta capacidad se puedo volver en nuestra contra, cuando nuestra mente está siempre en el futuro intentando controlar todas las [...]

¿Una persona puede cambiar?

SIETE PASOS PARA CAMBIAR Seguro que muchos de nosotros hemos tenido, alguna vez, esa molesta y desagradable sensación de que no nos gusta nuestra vida o algún aspecto de ella, pero muchas veces somos incapaces de definir el qué, simplemente sentimos que no estamos satisfechos, que nos falta algo, no nos sentimos a gusto en [...]

Masacre en Barcelona La Ramblas

MASACRE EN BARCELONA Terrible, espeluznante, aterrador, brutal, inhumano…..cualquier adjetivo se queda corto para el que haya visto las impactantes imágenes que circularon ayer por las redes sociales, hasta que por respeto a las víctimas y a sus familias, la policía aconsejó que dejaran de emitirse. Cada vez que cierro los ojos, no puedo dejar de [...]

agosto 18th, 2017|Estilo de Vida, Otros|