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Centro Aupa

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Hasta ahora Centro Aupa ha creado 141 entradas de blog.

Terapia online

2015-10-15T23:50:37+00:00

Recientemente hemos podido leer un artículo en El País ('Terapia de banda ancha') en el que se aborda una realidad que puede llamarse así, realidad, desde hace no mucho tiempo: la terapia online.  Los profesionales de Centro Médico AUPA utilizamos, junto con otras técnicas y métodos de vanguardia, la terapia tradicional presencial y también, [...]

Terapia online2015-10-15T23:50:37+00:00

Y después de las vacaciones, ¿qué?

2015-08-30T18:28:10+00:00

7 trucos para evitar el síndrome postvacacional. Esta es la pregunta que subyace cada vez que toca volver de vacaciones, las respuestas nunca son agradables: rutina, tedio, madrugar, trabajo… Y a esperar a las próximas vacaciones para disfrutar. De hecho en el artículo que enlazamos hoy de EXPANSIÓN se nos dan consejos para superar de [...]

Y después de las vacaciones, ¿qué?2015-08-30T18:28:10+00:00

El posible desarrollo de una adicción según nuestro pensamiento

2015-08-27T12:00:10+00:00

¿Influye nuestra manera de pensar en el posible desarrollo de una adicción? Las adicciones son un fenómeno denominado biopsicosocial. Esto significa que sus causas son múltiples y de origen diverso. Nuestra genética, el entorno y la personalidad conforman un complejo entramado que impulsará o frenará la posibilidad de generar una adicción a partir del momento [...]

El posible desarrollo de una adicción según nuestro pensamiento2015-08-27T12:00:10+00:00

¿Cuánto cuesta cambiar? | Ejercitar el cerebro para el cambio

2015-08-25T15:13:08+00:00

66 días bastan para cambiar. (EL PAÍS) El artículo habla de un tema muy interesante y que es muy importante que nunca olvidemos: el cerebro es plástico. Como se nos explica en el texto, nuestro cerebro no “envejece” como se creía hasta hace unos años, siempre puede desarrollarse y crecer, pero para esto necesita que lo [...]

¿Cuánto cuesta cambiar? | Ejercitar el cerebro para el cambio2015-08-25T15:13:08+00:00

7 síntomas del alcoholismo | ¿Soy alcohólico?

2015-08-04T11:11:30+00:00

Hoy queremos ser muy directos y concisos. Os vamos a plantear una lista orientativa de síntomas que pueden apuntar a una posible adicción al alcohol.  Recuerda que para un diagnóstico médico debes acudir a un especialista, aunque la valoración sincera de los siguientes puntos puede darte una información muy útil para saber si es necesario [...]

7 síntomas del alcoholismo | ¿Soy alcohólico?2015-08-04T11:11:30+00:00

Sé resiliente: flexibilidad ante la adversidad

2015-07-20T11:00:02+00:00

"La vida nos pone muchas veces a prueba [...] En realidad somos mucho más fuertes de lo que pensamos y es que todos llevamos dentro a un valiente que se crece ante las adversidades". (LA MENTE ES MARAVILLOSA) Pensemos en uno de los puentes más famosos del mundo, el Golden Gate de San Francisco. Los materiales [...]

Sé resiliente: flexibilidad ante la adversidad2015-07-20T11:00:02+00:00

La ciencia también habla de sexo

2015-07-18T10:57:56+00:00

"Mejorar la vida íntima es una preocupación colectiva. Esto han alumbrado al respecto los estudiosos del mundo". [BUENA VIDA] EL PAÍS ¿Qué efectos tiene nuestro estilo de vida en la capacidad de disfrutar de sexo saludable? Este interesante artículo de EL PAÍS que os traemos hoy, repasa los resultados de estudios científicos que investigan un [...]

La ciencia también habla de sexo2015-07-18T10:57:56+00:00

Yo al gimnasio y tú cañas = ¿pareja dividida?

2015-07-16T16:51:21+00:00

EL PAÍS [BUENA VIDA] "Yo al gimnasio, tú de cañas, ¿problema a la vista?" La respuesta a esta pregunta no puede ser tajante: depende. Os explicaré las distintas situaciones que se pueden dar y veremos en qué casos puede ser viable la pareja: Si uno de los miembros de la pareja tiene una adicción: alcohol, [...]

Yo al gimnasio y tú cañas = ¿pareja dividida?2015-07-16T16:51:21+00:00

¿Qué es la psiconeuroinmunología? | La felicidad y la calma nos aportan salud

2015-06-30T11:19:09+00:00

"Lo que el corazón quiere, la mente lo demuestra" Es cierto, la palabreja se las trae. Vamos a empezar intentando explicar qué es la psiconeuroinmunología para comprender cómo nos puede ayudar. Pues bien, la psiconeuroinmunología se definiría, simplemente, como el estudio de las interrelaciones entre mente y cuerpo y las implicaciones clínicas que pueden tener entre sí. Con [...]

¿Qué es la psiconeuroinmunología? | La felicidad y la calma nos aportan salud2015-06-30T11:19:09+00:00

Daños que provoca el alcohol en cada parte del cuerpo

2015-06-23T19:28:02+00:00

Sabemos mucho sobre las dramáticas consecuencias que el consumo prolongado de alcohol provoca en nuestro organismo. No podemos dejarnos estafar por una sustancia tan dañina. En este artículo nos vamos a detener en los golpes silenciosos que el alcohol nos va dando con cada ingesta. Estos son los principales daños que provoca el alcohol en [...]

Daños que provoca el alcohol en cada parte del cuerpo2015-06-23T19:28:02+00:00