Lograr mi peso ideal

ADELGAZAR PARA SIEMPRE Seguro que el título ha atrapado a más de uno, esperando el eterno milagro de una dieta que, por fin, acabe con mis problemas de peso y con mi permanente lucha contra el sobrepeso, o a veces ni eso, contra esos kilos de más que creo tener. En realidad es fácil, pero [...]

Cómo salir de la zona de confort

« YO TAMBIÉN ME HAGO FALTA» El otro día caía en mis manos una historia que me gustó por su poder metafórico. Si metemos a una rana en un recipiente con agua y lo ponemos al fuego, la rana irá regulando su temperatura corporal adaptándose al calor, pero si aguanta demasiado, llegará un momento que [...]

Consecuencias del consumo de marihuana

Consecuencias del consumo de marihuana Así es, la cantante Myley Cyrus reconoce haber dejado de consumir marihuana. Y dice haberlo hecho para sentirse clara al hablar, porque soñaba que se moría al notar que iba aumentado el consumo y porque quería sentirse mejor, más motivada y evolucionada y decía ver que la gente que la [...]

¿Cómo superar una crisis personal?

CURARSE EL ALMA Y vino una tormenta de pedrisco y lo arrasó todo, tan sólo quedaste tú, desnuda y confundida, con mirada perdida y cara de estupecfacción, por no entender por dónde había logrado colarse el vendaval que arrastró tus pertenencias, tus sueños, tu presente y quizás algo de tu dignidad y bastante de [...]

Me voy a suicidar

NUESTRO CEREBRO A TRAVÉS DE LA PALABRA Se nos cuenta en el artículo la histórica condena de una joven por homicidio involuntario al animar a su novio a suicidarse. Es un auténtico hito que me parece de una gran trascendencia, y por eso y porque es un tema que personalmente siempre me ha parecido tremendamente [...]