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¿Una persona puede cambiar?

SIETE PASOS PARA CAMBIAR Seguro que muchos de nosotros hemos tenido, alguna vez, esa molesta y desagradable sensación de que no nos gusta nuestra vida o algún aspecto de ella, pero muchas veces somos incapaces de definir el qué, simplemente sentimos que no estamos satisfechos, que nos falta algo, no nos sentimos a gusto en [...]

¿Cómo superarse a una misma?

Cómo superarse Algunos de vosotros, habéis seguido en mi Facebook personal, la ruta de 180 km y 3000 m de subida acumulada, que la semana pasada hice en bici por la Toscana. Me ha apetecido sentarme a escribir y compartir con nuestros lectores, la de cosas interesantes que he aprendido de esta experiencia. La [...]

By | agosto 2nd, 2017|Estilo de Vida, Otras Adicciones, Otros|0 Comments

Lograr mi peso ideal

ADELGAZAR PARA SIEMPRE Seguro que el título ha atrapado a más de uno, esperando el eterno milagro de una dieta que, por fin, acabe con mis problemas de peso y con mi permanente lucha contra el sobrepeso, o a veces ni eso, contra esos kilos de más que creo tener. En realidad es fácil, pero [...]

Cómo salir de la zona de confort

« YO TAMBIÉN ME HAGO FALTA» El otro día caía en mis manos una historia que me gustó por su poder metafórico. Si metemos a una rana en un recipiente con agua y lo ponemos al fuego, la rana irá regulando su temperatura corporal adaptándose al calor, pero si aguanta demasiado, llegará un momento que [...]

La homeopatía y otras pseudo terapias

¿MEDICINA O MAGIA? Escribo muy afectada por lo que considero una muerte inútil de un niño de 7 años en Italia al que trataron de una otitis con homeopatía, al negarse sus padres a tratarlo con antibióticos. De ninguna manera quiero crear ningún tipo de controversia, me limito a confirmar lo que en el año [...]

By | junio 8th, 2017|Estilo de Vida, Otras Adicciones, Otros|0 Comments